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La actividad física es indispensable para evitar futuras complicaciones en la salud

Escrito por: Mario Huerta.

Cananea, Sonora, a 05 de agosto de 2020.- La crisis sanitaria originada por el covid-19 ha provocado un cambio drástico en la vida de todos y que se adopten medidas extraordinarias para seguir en cierta medida con el nivel de vida que antes se tenía, pero con nuevos retos.

 

Héctor Martínez, ciudadano de la localidad, advirtió que actualmente no solo existe una pandemia, “nos enfrentamos a dos emergencias sanitarias de manera simultánea, la del covid-19 y la inactividad física, y esto también va a traer consecuencias en el futuro a nuestra salud”.

 

Mientras que en esta ciudad minera aún se permite realizar actividad física al aire libre con las debidas medidas preventivas, como uso obligatorio de cubrebocas y mantener la sana distancia, los expertos en la salud recomiendan seguir un programa diario que permita evitar el sedentarismo y sirva para fortalecer el organismo.

 


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