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Cerrar ciclos: un paso hacia el equilibrio y los nuevos comienzos
Escrito por: Martha Chávez
Cananea, Sonora, a 07 de diciembre de 2024.- Cerrar ciclos es un proceso necesario para avanzar en la vida, aunque implique enfrentar emociones complejas. Dejar ir aquello que ya no aporta valor permite aceptar una nueva realidad y comenzar a construir un equilibrio emocional; este ejercicio de introspección ayuda a soltar hábitos negativos y abrirse a nuevas oportunidades.
La psicóloga Martha Blanco explicó la importancia de este proceso, dijo: “Cerrar un ciclo significa desprenderse de situaciones o personas que ya no son necesarias. Es fundamental aceptar el final, experimentar las emociones y recordar lo aprendido para avanzar con mayor fortaleza”. Según Blanco, este paso no solo permite superar el pasado, sino también encarar los cambios con valentía y conciencia.
Un nuevo comienzo trae consigo incertidumbre, pero también crecimiento y lecciones de vida. Al desprenderse del pasado y abrazar el cambio, es posible construir una vida más equilibrada, enfocada en el presente y preparada para los retos del futuro. Como recordó la especialista: “recordar es la mejor forma de olvidar y de aprender a soltar”.
