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Cananea

Escrito por: Angie Manzanares

Cananea, Sonora, a 28 de Julio de 2024.- En un mundo donde las relaciones interpersonales pueden sufrir tensiones, entender el lenguaje del amor se presenta como una herramienta fundamental para construir conexiones más sanas y duraderas.

La psicóloga Martha Blanco expone la teoría de los Five Love Languages, que sostiene que cada persona tiene un lenguaje de amor preferido que puede ser la clave para mejorar nuestras relaciones, ya sea en el ámbito de la pareja, la familia, la amistad o el trabajo.

Blanco detalla que los cinco lenguajes del amor son: palabras de afirmación, tiempo de calidad, actos de servicio, regalos y contacto físico.

Palabras de afirmación: Esta forma de expresión se refiere a demostrar cariño mediante elogios y mensajes amables, creando una atmósfera positiva y afectiva.

Tiempo de calidad: Este lenguaje implica dedicar momentos significativos a otra persona, ofreciendo atención plena y sin distracciones, lo cual fortalece los vínculos emocionales.

Actos de servicio: A través de pequeños favorcitos y gestos útiles, se puede mostrar amor y apoyo práctico, mostrando así el compromiso hacia la relación.

Regalos: La entrega de objetos simbólicos, que reflejan cuidado y pensamiento, se convierte en una forma tangible de expresar amor y aprecio.

Contacto físico: Desde abrazos hasta caricias, este lenguaje vitaliza la conexión afectiva mediante el tacto, fundamental para el bienestar emocional.

La psicóloga resalta que, aunque cada persona puede manifestar y experimentar estos lenguajes en diferentes grados, generalmente existe uno o dos que predominan. Conocer y entender estos lenguajes puede ser el motor que transforme y fortalezca nuestras relaciones, permitiendo una interacción más auténtica y satisfactoria.

Blanco anima a los interesados a descubrir tanto su propio lenguaje del amor como el de sus seres queridos, ya que este conocimiento es un paso crucial hacia la mejora genuina de las relaciones interpersonales.