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Escrito por: Víctor Villa

Cananea, Sonora, a 13 de mayo de 2024.- Con la llegada de la temporada de altas temperaturas, autoridades lanzan una advertencia sobre el riesgo de sufrir golpes de calor al estar expuestos al sol durante períodos prolongados, convirtiéndose en la principal preocupación para la salud pública.

Héctor Padilla, coordinador de Protección Civil Municipal, hizo hincapié en la importancia de reconocer los síntomas de un golpe de calor, que incluyen piel seca, sudoración excesiva, náuseas, pulso rápido, mareos, confusión y dolor de cabeza. Estos síntomas pueden progresar rápidamente y llevar a la pérdida de conocimiento si no se actúa de manera inmediata.

Para prevenir estos incidentes, se recomienda evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 de la mañana y 4:00 de la tarde, vestir ropa suelta y de colores claros, así como evitar realizar actividades físicas intensas bajo el sol. Es fundamental mantenerse hidratado, bebiendo agua regularmente y usando protector solar.

Ante la presencia de síntomas de golpe de calor, se aconseja buscar refugio en un lugar fresco y sombreado, hidratarse adecuadamente y buscar atención médica si los síntomas persisten o empeoran.